WARM UP SESSION

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Un WARM UP complet des pieds et des mains pour bien s’échauffer derriere sa batterie avant une séance d’entrainement ou un concert ( complete warm up that can be used before a training session or a show ) :

• warm up du pied droit ( grosse caisse ) ( right foot warm up )
• warm up du pied gauche et du pied droit ( left and right feet warm up )
• warm up des mains droite et gauche ( hands warm up )
• warm up des mains et des pieds ensemble ( hands and feet warm up )